Text
Mempertahankan Nilai Gizi Tahu
Mempertahankan nilai gizi tahu bisa dilakukan dengan metode memasak yang tepat, seperti merebus atau memanggang, serta penggunaan bumbu yang sehat. Hindari menggoreng dengan minyak berulang kali atau menggunakan suhu tinggi saat memasak, karena hal tersebut dapat mengurangi kandungan gizi protein dalam tahu.
Tidak tersedia versi lain